دعاء للقلق: أدعية إسلامية للتوتر والهم

ٱلَّذِينَ ءَامَنُوا۟ وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ ٱللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ ٱللَّهِ تَطْمَئِنُّ ٱلْقُلُوبُ

الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله، ألا بذكر الله تطمئن القلوب.

Quran, Ar-Rad 13:28

لَا إِلَٰهَ إِلَّا ٱللَّهُ ٱلْعَظِيمُ ٱلْحَلِيمُ، لَا إِلَٰهَ إِلَّا ٱللَّهُ رَبُّ ٱلْعَرْشِ ٱلْعَظِيمِ، لَا إِلَٰهَ إِلَّا ٱللَّهُ رَبُّ ٱلسَّمَٰوَٰتِ وَرَبُّ ٱلْأَرْضِ وَرَبُّ ٱلْعَرْشِ ٱلْكَرِيمِ

Lā ilāha illā'llāhu'l-ʿAẓīmu'l-Ḥalīm. Lā ilāha illā'llāhu rabbu'l-ʿarshi'l-ʿaẓīm. Lā ilāha illā'llāhu rabbu's-samāwāti wa rabbu'l-arḍi wa rabbu'l-ʿarshi'l-karīm

لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله ربُّ العرش العظيم، لا إله إلا الله ربُّ السماوات وربُّ الأرض وربُّ العرش الكريم.

صحيح البخاري 6346، صحيح مسلم 2730.

ٱللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوذُ بِكَ مِنَ ٱلْهَمِّ وَٱلْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ ٱلْعَجْزِ وَٱلْكَسَلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ ٱلْجُبْنِ وَٱلْبُخْلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ ٱلدَّيْنِ وَقَهْرِ ٱلرِّجَالِ

Allāhumma innī aʿūdhu bika mina'l-hammi wa'l-ḥazan, wa aʿūdhu bika mina'l-ʿajzi wa'l-kasal, wa aʿūdhu bika mina'l-jubni wa'l-bukhl, wa aʿūdhu bika min ghalabati'd-dayni wa qahri'r-rijāl

اللهم إني أعوذ بك من الهمّ والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل، وأعوذ بك من الجبن والبخل، وأعوذ بك من غلبة الدَّيْن وقهر الرجال.

صحيح البخاري 6369.

يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ

Yā Ḥayyu yā Qayyūm, bi-raḥmatika astaghīth

يا حيُّ يا قيوم، برحمتك أستغيث.

سنن الترمذي 3524 (حسن).

ٱللَّهُمَّ رَبَّ ٱلسَّمَٰوَٰتِ ٱلسَّبْعِ وَمَا أَظَلَّتْ، وَرَبَّ ٱلْأَرَضِينَ وَمَا أَقَلَّتْ، وَرَبَّ ٱلشَّيَٰطِينِ وَمَا أَضَلَّتْ، كُنْ لِى جَارًا مِنْ شَرِّ خَلْقِكَ كُلِّهِمْ

Allāhumma rabba's-samāwāti's-sabʿi wa mā aẓallat, wa rabba'l-araḍīna wa mā aqallat, wa rabba'sh-shayāṭīni wa mā aḍallat, kun lī jāran min sharri khalqika kullihim

اللهم ربَّ السماوات السبع وما أظلّت، وربَّ الأَرَضين وما أقلّت، وربَّ الشياطين وما أضلّت، كن لي جارًا من شرّ خلقك كلهم.

مسند أحمد 21097 (صحيح، حسب الألباني).